12 990 Ft
Kezdő/középhaladó nők számára készült, 3 napos edzésterv, amely 2 teljes testes konditermi edzéstervből és 1 HIIT napból áll. A kezdő programra épül. Fokozatosan növeli az erőt, az állóképességet és az edzésintenzitást, miközben továbbfejleszti az alapokat.
